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Auch ohne Hormone sicher verhüten

Das Frauenkondom schützt vor einer ungewollten Schwangerschaft und in gewissem Maß auch vor einer Ansteckung mit sexuell übertragbaren Erkrankungen.

Jahrzehntelang war die „Pille“ die am häufigsten verwendete Verhütungsmethode. Das hat sich geändert: Immer mehr Frauen sehen die dauerhafte Hormoneinnahme kritisch, und viele Männer wollen mehr Verantwortung tragen. Doch welche Alternativen gibt es? Lesen Sie, welche nicht-hormonellen Methoden es zur...

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20.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Rachel Torres / Alamy Stock Photos

Mehr Fett durch Rauchen?

Rauchen fördert vermutlich das Bauchfett.

Rauchende haben den Ruf, eher schlank zu sein. Das stimmt auch – dennoch führt Rauchen möglicherweise zu mehr innerem Bauchfett. Inneres Fett macht krank Das innere Bauchfett – oder auch viszerales Fettgewebe – umgibt alle Organe im Bauch. Das ist auch gut so, denn...

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19.04.2024 | Von: Dr. med. Tobias Höflein | Foto: mauritius images / Cavan Images / Dmytro Betsenko

Training bessert Atemnot

Long-COVID-Patienten kommen oft schon nach wenigen Übungen aus der Puste.

Long-COVID-Patient*innen sind häufig schnell aus der Puste. Gegen ihre Kurzatmigkeit kann ein spezielles Training der Atemmuskulatur helfen. Viele Probleme durch Long-COVID Long-COVID wartet mit zahlreichen Beschwerden auf: Viele Betroffene fühlen sich müde und...

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18.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Vlad Deep / Alamy / Alamy Stock Photos

Wie Hunde kranken Menschen helfen

Ein Assistenzhund kann auch im Fitnesstudio helfen.

Hunde gehören nicht nur zu den besten Freunden der Menschen. Die Vierbeiner gewinnen auch als medizinische Helfer immer mehr an Bedeutung: Sie führen Blinde über die Straße, erschnüffeln Unterzucker und beruhigen in Stresssituationen. Helfen, warnen, Krankheiten aufspüren ...

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17.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / RossHelen editorial / Alamy / Alamy Stock Photos

Beere schützt die Frauenblase

Cranberrys verringern bei Frauen und Kindern das Risiko, immer wieder an Harnwegsinfektionen zu erkranken.

Cranberrys können Frauen vor Harnwegsinfektionen schützen. Allerdings profitiert nicht Jede davon, wie eine aktuelle Analyse zeigt. Dafür scheinen die kleinen Beeren auch bei Kindern protektiv zu wirken. Anatomie benachteiligt Frauen Frauen leiden häufiger an...

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16.04.2024 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Westend61 / Vasily Pindyurin